Végétarienne

Tajine veggie aux légumes méditérranéens

Numéro d'article : 56.30
1 avis
 6,89

On part à Marrakech? Go ! Avec cette tajine végétarienne aux légumes méditérranéens et couscous. C’est comme là-bas dis !

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  • Glutes
  • Célerie

Poids

500 g

Valeurs nutritionnelles (par 100 g)

Valeur energique KJ
419
Valeur energique KCal
100
Protéine
2.2
Glucides
16.3
Sucres
5.9
Graisses
2.5
Graisses saturées
0.3
Sodium
0.25
Sel
0.62

Préparation

Temps de préparation au micro-ondes
10-12 min
Puissance micro-ondes
750 Watt
Température du four à convection
160°C
Temps de four à convection
40-45 min

Allergènes

  • Glutes Glutes
  • Célerie Célerie

Ingrédients

Couscous (semoule de BLÉ dur, eau) 27%, mélange de légumes 24% (courgettes grillées, chou-rave, carotte, en proportions variable), eau, potiron 4%, tomates 4%, purée de citron, olives vertes (olives, eau, sel, régulateur d’acidité: acide lactique, acide citrique, antioxydant: acide ascorbique) 3%, oignon, sucre, citron 3%, raisins (raisins, huile de cotton), amidon modifié, gingembre, ail, jus de citron à base de concentré, huiles végétales (tournesol, colza, d’olive, en proportions variables), zeste de citron, poivron rouge, extrait de levure, amidon, extrait de légumes (CÉLERI, oignon, tomates, carottes), oignon en poudre, sel, plantes aromatiques et épices.

Avis

  • Daniel S.

    Sorry mais perso, je n’ai pas aimé l’assaisonnement. De plus les carottes étaient plutôt crues.

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