De Zoutarme Keuken

Noors vispannetje met aardappelpuree

Artikelnummer: 50.69
1 review
 8,19

Heerlijk Noors vispannetje, gevuld met malse stukjes vis en fijne groenten, gegaard in een romige, smaakvolle saus met subtiele kruiden. Geserveerd met aardappelpuree voor een perfect gebalanceerde en verfijnde maaltijd vol pure smaken uit het noorden!

Op voorraad

  • Gluten
  • Melk
  • Selder
  • Lactose
  • Vis

Gewicht

550 g

Voedingswaarden (per 100g)

Energetische waarde KJ
377
Energetische waarde KCal
89
Eiwitten
6.8
Koolhydraten
10.1
Suikers
2.5
Vetten
2.2
Verzadigde vetten
0.4
Natrium
0.04
Zout
0.09

Bereiding

Bereidingstijd microwave
10-12 min
Wattage microwave
900 Watt
Temperatuur heteluchtoven
160°C
Tijd heteluchtoven
40-45 min

Allergenen

  • Gluten Gluten
  • Melk Melk
  • Selder Selder
  • Lactose Lactose
  • Vis Vis

Ingrediënten

Aardappelen 40%, water, ALASKA POLLAK 16%, ZALM 7%, groentemix 7% (prei, wortelen, venkel), magereMELKpoeder, tomaten, uien, plantaardige oliën (zonnebloem, koolzaad, in wisselende verhoudingen), TARWEbloem, gemodificeerd zetmeel, maltodextrine, zetmeel, groentepoeders (prei, wortelen, uien), peterselie 0,1%, kervel 0,1%, kruiden en specerijen (SELDERIJ).

Reviews

  • Lieve G.

    We waren al jaren op zoek naar zoutarme maaltijden omdat ik op een zeer streng dieet sta. Doordat we sinds meer dan tien jaar zoutarm koken en bakken (brood, broodjes, pistolets, stokbrood, … zelf bakken) konden we voorlopig dialyse en transplantatie uitstellen.
    Maar omdat ziekenhuisraadplegingen en -behandelingen zo tijdrovend en agenda vullend worden zochten we bij RVT en ondernemingen naar zoutarme maaltijden om ons toch minsten eenmaal per week te depanneren. Zoutarm bleek niet echt zoutarm te zijn.
    Tot we op Delimeal botsten. Hier zijn de zoutarme maaltijd echt zoutarm. De gedetailleerde lijst met voedingswaarden is trouwens een gouden hulpmiddel om mijn dieet dat niet enkel zoutarm moet zijn, perfect te volgen.

Schrijf je review