De Zoutarme Keuken

Zoutarm vis dillesaus met groenten en aardappelen

Artikelnummer: 50.76
2 reviews
€ 7,69

Mooi stukje kabeljauw en koolvisfilet, geserveerd met knapperige groenten en kruimige aardappelen

Op voorraad

  • Gluten
  • Lactose
  • Melk
  • Selder
  • Vis
Gewicht Voedingswaarden Bereiding Allergenen Ingrediënten Beoordelingen (2)

Gewicht

510 g

Voedingswaarden (per 100g)

Energetische waarde KJ
286
Energetische waarde KCal
68
Eiwitten
6.4
Koolhydraten
7.6
Suikers
2.1
Vetten
1
Verzadigde vetten
0.1
Natrium
0.041
Zout
0.1

Bereiding

Bereidingstijd microwave
10-12 min
Wattage microwave
750 Watt
Temperatuur heteluchtoven
160°C
Tijd heteluchtoven
40-45 min

Allergenen

  • Gluten Gluten
  • Lactose Lactose
  • Melk Melk
  • Selder Selder
  • Vis Vis

Ingrediënten

KOOLVIS 23%, aardappelen 23%, water, wortelen 12%, romanobonen 6%, broccoli 6%, magereMELKpoeder, uien, TARWEbloem, plantaardige oliën (zonnebloem, koolzaad, in wisselende verhoudingen), gemodificeerd zetmeel, bouillon (maltodextrine, zetmeel, groentepoeders (prei, wortelen, uien), plantaardige olie (koolzaad/zonnebloem), kruiden, specerijen (SELDERIJ)), dille.

Reviews

  • Christine V.D.E.

    Veel groenten , lekker dieet gerecht.

  • Christine V.D.E.

    laatste levering hiervan: veel te harde bijna ongekookte aardappelen !!

Schrijf je review