La Cuisine Courante

Boulettes de viande en sauce tomate avec brocoli et röstis

Numéro d'article : 50.22
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Boulettes juteuses dans une sauce tomate épicée, servies avec du brocoli croquant et des röstis dorés.

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Poids

460 g

Valeurs nutritionnelles (par 100 g)

Valeur energique KJ
529
Valeur energique KCal
127
Protéine
6.3
Glucides
10.2
Sucres
1.6
Graisses
6.3
Graisses saturées
1.7
Sodium
0.41
Sel
1.03

Préparation

Temps de préparation au micro-ondes
10-12 min
Puissance micro-ondes
900 Watt
Température du four à convection
160°C
Temps de four à convection
40-45 min

Ingrédients

Rösti 32% (pommes de terre, huile de tournesol, sel, dextrose, poudre d'oignon, émulsifiant: hydroxypropylméthylcellulose, poivre), boulettes de viande hachée 26% (viande de porc, viande de boeuf, amidon, sel, fibres alimentaires, épices, dextrose, acidifiants: acetates de sodium, antioxydant: ascorbate de sodium, citrates de sodium), eau, brocoli 12%, tomates 7%, concentré de tomate, oignon, amidon modifié, bouillon (fond de poulet (eau, graisse de poulet, extrait de poulet, viande de poulet séchée), sel, cassonade, amidon, extraits de légumes (carottes, oignons, chou-fleur, tomates, champignons), huile végétale (tournesol, colza), sucre, plantes aromatiques, extrait d'épices, épices, livèche, ail), huiles végétal (tournesol, colza, en proportions variables), sucre, ail, sel, plantes aromatiques, poivre.

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