Poisson

Merlu aux legumes

Numéro d'article : 51.63
 6,89

Filet de merlu (famille du cabillaud) dans une sauce goûteuse aux tomates et fromage frais aux herbes, mix de brocoli et de chou-fleur, accompagné d’une onctueuse purée de pommes de terre.

En stock

  • Célerie
  • Des oeufs
  • Du lait
  • Glutes
  • Lactose
  • Poisson

Poids

500 g

Valeurs nutritionnelles (par 100 g)

Valeur energique KJ
400
Valeur energique KCal
96
Protéine
5.7
Glucides
5.7
Sucres
1.7
Graisses
5.3
Graisses saturées
1.6
Sodium
0.22
Sel
0.54

Préparation

Temps de préparation au micro-ondes
10-12 min
Puissance micro-ondes
750 Watt
Température du four à convection
150°C
Temps de four à convection
40-45 min

Allergènes

  • Célerie Célerie
  • Des oeufs Des oeufs
  • Du lait Du lait
  • Glutes Glutes
  • Lactose Lactose
  • Poisson Poisson

Ingrédients

Pommes de terre 21%, merlu (POISSON) 19%, eau, brocoli 13%, chou-fleur 12%, tomates 3%, FROMAGE 3%, huiles végétales (tournesol, colza, en proportions variables), CRÈME, échalote, concentré de tomate 1%, LAIT entier en poudre, LAIT écrémé en poudre, jaune d'ŒUF, amidon modifié, vin blanc, jus de citron à base de concentré, ail, farine de BLÉ, sel, bouillon (sel, extrait de levure, amidon, huile de tournesol, extrait de légumes (CÉLERI, oignon, poireau, tomates, carottes), oignon en poudre, ail, plantes aromatiques et épices), ciboulette 0,1%, persil 0,1%, épices.

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Écrivez votre avis