Poisson

Merlu aux legumes

 6,49

Filet de merlu (famille du cabillaud) dans une sauce goûteuse aux tomates et fromage frais aux herbes, mix de brocoli et de chou-fleur, accompagné d’une onctueuse purée de pommes de terre.

En stock

  • Célerie
  • Des oeufs
  • Du lait
  • Glutes
  • Lactose
  • Poisson
Numéro d'aricle : 51.63

Poids

500 g

Valeurs nutritionnelles

Valeur energique KJ
400
Valeur energique KCal
96
Protéine
5.7
Glucides
5.7
Sucres
1.7
Graisses
5.3
Graisses saturées
1.6
Sodium
0.22
Sel
0.54

Préparation

Temps de préparation au micro-ondes
10-12 min
Puissance micro-ondes
750 Watt
Température du four à convection
150°C
Temps de four à convection
40-45 min

Allergènes

  • Célerie Célerie
  • Des oeufs Des oeufs
  • Du lait Du lait
  • Glutes Glutes
  • Lactose Lactose
  • Poisson Poisson

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