De Dagelijkse Keuken

Heekfilet in tomaten-kruidenkaassaus met bloemkool, broccoli en aardappelpuree

Artikelnummer: 51.63
 8,19

Lekker malse heekfilet in een tomaten-kruidenkaassaus, vergezeld van bloemkool, broccoli en smeuïge puree.

Op voorraad

  • Gluten
  • Melk
  • Selder
  • Lactose
  • Eieren
  • Vis

Gewicht

500 g

Voedingswaarden (per 100g)

Energetische waarde KJ
401
Energetische waarde KCal
96
Eiwitten
5.7
Koolhydraten
5.9
Suikers
1.7
Vetten
5.2
Verzadigde vetten
1.9
Natrium
0.19
Zout
0.47

Bereiding

Bereidingstijd microwave
10-12 min
Wattage microwave
900 Watt
Temperatuur heteluchtoven
160°C
Tijd heteluchtoven
40-45 min

Allergenen

  • Gluten Gluten
  • Melk Melk
  • Selder Selder
  • Lactose Lactose
  • Eieren Eieren
  • Vis Vis

Ingrediënten

HEEK 19%, aardappelen 19%, water, broccoli 13%, bloemkool 12%, tomaten 3%, roomKAAS 2% (ROOM, magere MELK, zout, melkzuurcultuur), room (MELK), plantaardige oliën (zonnebloem, koolzaad, in wisselende verhoudingen), volleMELKpoeder, sjalotten, tomatenconcentraat, magereMELKpoeder, EIgeel, gemodificeerd zetmeel, witte wijn, citroensap uit sapconcentraat, TARWEbloem, knoflook, zout, bouillon (zout, natuurlijk aroma, zetmeel, zonnebloemolie, groente-extracten (SELDERIJ, uien, tomaten, wortelen), uienpoeder, knoflook, specerijen), bieslook 0,1%, peterselie 0,1%, specerijen.

Reviews

Er zijn nog geen beoordelingen.

Schrijf je review