Vegetarisch

Tajine met zuiderse groenten

Artikelnummer: 56.30
3 reviews
 7,19

Richting Marrakech? Dat kan! Met dit vegetarische gerecht vol heerlijke mediterrane groenten en couscous kom je al aardig in de buurt

Op voorraad

  • Gluten
  • Selder

Gewicht

500 g

Voedingswaarden (per 100g)

Energetische waarde KJ
419
Energetische waarde KCal
100
Eiwitten
2.2
Koolhydraten
16.3
Suikers
5.9
Vetten
2.5
Verzadigde vetten
0.3
Natrium
0.25
Zout
0.62

Bereiding

Bereidingstijd microwave
10-12 min
Wattage microwave
750 Watt
Temperatuur heteluchtoven
160°C
Tijd heteluchtoven
40-45 min

Allergenen

  • Gluten Gluten
  • Selder Selder

Ingrediënten

Couscous (durum TARWEgriesmeel, water) 27%, groentenmix 24% (gegrilde courgette, koolrabi, wortelen, in wisselende verhoudingen), water, pompoen 4%, tomaten 4%, citroenpuree, groene olijven (olijven, water, zout, zuurteregelaar: melkzuur, citroenzuur, anti-oxidant: ascorbinezuur) 3%, uien, suiker, citroen 3%, rozijnen (rozijnen, katoenzaadolie), gemodificeerd zetmeel, gember, knoflook, citroensap uit sapconcentraat, plantaardige oliën (zonnebloem, koolzaad, olijfolie in wisselende verhoudingen), citroenzeste, rode paprika, gistextract, zetmeel, groente-extracten (SELDERIJ, uien, tomaten, wortelen), uienpoeder, zout, kruiden en specerijen.

Reviews

  • Walter B.

    Lekker.

  • Christine V.D.E.

    goed gerecht, veel groenten , doch zeer zoet (te)

  • Bob V.E.

    ik koos dit gerecht in een spontane opwelling. Zo van “awel ja ik ga dit eens proberen”. Het was werkelijk voor het eerst dat ik iets vegetarisch kocht of bestelde. Het ontbreken van vlees of vis was voor mij voldoende om dat ‘product’ te vermijden. Wel vandaag, 16 september 2024 bestel ik dit gerecht voor de tweede keer. Lekker, spijtig dat het geen 650gr is. Voor mij mag het.
    Een aanrader, (ook voor Irisch sirloin lovers)

Show reviews in all languages (4)

Schrijf je review